明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願いします
10 pensamientos de la filosofía Zen para hacer tu vida más sencilla:
1- 且緩々(Shakankan).
Preguntaba un discípulo
a su maestro insistentemente sobre cómo alcanzar la iluminación, a lo que éste
le contesto: "Tranquilízate, no tengas prisa, haz las cosas despacio y no
te precipites nunca".
2- 閑坐聴松風 (Kanzashite Shôfû wo kiku).
"Siéntate tranquilo y escucha el sonido del viento entre los pinos".
Cuando uno deja de hacer cosas es más sencillo escuchar lo que nuestro corazón
nos dice. A veces estamos tan ocupados que dejamos de hacer las cosas más
importantes.
3- 時時勤払拭 (jiji ni tsutomete fusshi kise yo).
El polvo y la suciedad se van amontonando muchas veces en nuestra mente hasta
formar una montaña. ¿No será mejor ir limpiándolo día a día mientras todavía es
diminuto?
4- 脚下照顧 (Kyakka Shôko).
"Mira bien
bajo tus pies".
Reflexiona sobre tus propias acciones. Antes de pensar en
lo que han hecho mal los demás, corrígete a ti mismo.
5- 柔軟心 (Nyû nanshin).
"Ten un
espíritu flexible".
Los pensamientos intransigentes conducen a una mente
intransigente. En lugar de eso, deja que tu mente sea libre y aprende a ver las
cosas con una visión más amplia.
6- 日日是好日 (Hibi kore kôjitsu).
Cada día de tu
vida es maravilloso. Hoy es siempre el mejor momento para disfrutar de todo lo
que te rodea. ¡Hazlo!
7- 明珠在掌 (Myôju tanagokoro ni ari).
La mayor
joya de la vida está en tu propia mano. La felicidad que todos buscamos con
tanto anhelo está mucho más cerca de lo que pensamos. Está en nuestras manos.
8- 随所作主 立処皆真 (Zuisho ni shu to nareba, rissho
mina shin nari).
No te dejes arrastrar por las circunstancias, sigue tu camino
imperturbable. A veces las cosas salen bien, a veces mal, pero lo importante es
esforzarse con ilusión.
9- 也太奇 (Yataiki).
Las emociones enriquecen
a la vida.
Incluso en una vida tan monótona como la de cualquiera de nosotros
podemos encontrar pequeños momentos que nos emocionen. La capacidad de
emocionarse reside en nuestro corazón.
10- 知足 (Chisoku).
Los deseos del ser
humano no tienen fin. En vez de anhelar siempre algo distinto, es mejor
aprender a apreciar lo que se tiene y saber disfrutarlo.
Creación Efímera, esculturas en la playa de Cabo de Gata
Autora Rufi García Nadal
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